【运动会】 运动员训练篇(二)
发布人:兰天贺  发布时间:2022-11-09  

为迎接2138cn太阳集团古天乐第40届运动会,我院积极组织开展运动员训练工作。6:30的清晨,鸟儿站在枝头为他们喝彩,阳光下的露珠折射出的是他们奋斗的点点滴滴,伴随着旭日东升,今天的晨练就开始了。

运动员们按部就班,各自在教练的带领下进行热身活动,慢跑两至三圈,高抬腿,一切热身完成后开始各自的运动训练。首先20组俯卧撑间歇三组,平板支撑,以及深蹲,锻炼相应的身体力量,大家都显得十分积极,急促的喘息声就是他们奋斗的见证。在教练的带领下,大家都表示收获颇丰。

运动健儿们奔赴星光,在赛场上挥洒汗水。一次次的呐喊,一次次的欢呼,充斥着你们青春洋溢的气息。百练终会成钢,梅香傲自苦寒,凯旋的高歌会常伴左右,胜利的曙光终会照耀你们。(/图 姚维景